Diyabet Nedir?

Diyabet Nedir ?
Diyabet Hastalığı (Şeker Hastalığı) , insülin hormonunun eksikliği veya etkisizliği sonucu oluşan, ömür boyu süren bir hastalıktır. Vücutta kan şekerinin yükselmesine neden olur. insülin, pankreas adını verdiğimiz organımızdan salgılanan bir hormondur. Kandaki glukozun (şekerin) yükselmesine neden olur. insülin olmadan, vücudumuz alınan gıdaları istenilen şekilde kullanamaz. Eğer insülin hormonu tamamen eksikse bu diyabete
Yağ tüketimi nasıl azaltılır ?
Evde Yapılabilecek Egzersiz Hareketler
Sağlıklı Zayıflama Teknikleri
Kilo Verirken Dikkat Edilmesi Gerekenler

KİLO VERİRKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Kilo verirken dikkat edilmesi gereken altın kural ’’kararlı’’ olmaktır. Bu kararlılığın maddelerini oluşturabilmek diyetisyen önderliğinde olmalıdır. Her şeyin doktoru olduğu gibi bu konunun uzmanı da diyetisyenlerdir. Çünkü her başlangıç için karaciğer enzimleri, vücut yağ oranı, şeker, tansiyon gibi fonksiyonlar önemli kıstas olacaktır.
Hızlı Zayıflama Yöntemleri

HIZLI ZAYIFLAMA YÖNTEMLERİ
Başlığın sizi cezbettiğinin farkındayım ama bu yazıda 1 haftada 10 kilo verme gibi bir yöntem okumayacaksınız. Eğer herhangi bir yerde bu tarz bir yazı okursanız, lütfen o sayfayı hemen kapatın. Sağlığınızla oynanmasına izin vermeyiniz. Belirli dönemlerde stres veya farklı etkenlerden dolayı hızlı kilo
Düz Bir Karın ve İncecik Bir Bele Sahip Olma

DÜZ BİR KARIN VE İNCECİK BELE KAVUŞMAK İÇİN
Özellikle bayanlar ince bir bel ve düz bir karna sahip olmanın hayallerini kurarlar. Düz karın ve ince bele sahip olabilmek için bir dizi kuralları hayata dahil etmek gereklidir. Dengeli ve düzenli beslenmek kadar dengeli ve düzenli egzersiz yapıyor olmak da önemlidir. Hayatı belirli bir
Diyet Yaparken Vücut Sarkmalarını Önleme

DİYET YAPARKEN SARKMA OLUŞMAMASI İÇİN
Her insan, sağlıklı yaşama ve kendine olan özgüvenini sağlamak adına vücudunu tüm dış etkenlerden korumayı bilmelidir. Özellikle fazla kilolu insanlar, birikmiş kilolarından kurtulabilmek için sağlığı ikinci plana atabilmektedirler. Ancak birden bire, vücuda uygulanan sağlıksız diyetlerle
1 ayda 5 kilo verdiren diyet
Tüm ziyaretçilerimize merhaba,
Bir süredir sizlere diyet önerileri sunmamıştık. Ramazan boyunca yemekleri fazla kaçırıp kilonuzu kontrol edemediyseniz bu diyet tam size göre. 5-10 kilo fazlası olan bayanlar bu diyeti rahatlıkla uygulayabilirler. Bu diyet sayesinde 1 ay içerisinde tam 5 kilo verebilirsiniz. Sağlıklı zayıflama için bu diyet tam size göre.
Ender Saraç’ın son dakika diyet tavsiyesi
1. GÜN